Cuidarse en tiempos de Coronavirus

Cuidarse en tiempos de Coronavirus

Este  Virus y su correspondiente confinamiento nos está poniendo a todos a prueba, al inicio hubo una especie de euforia del cuidado, con sus clases de Gimnasia, sus rutinas de belleza y sus mascarillas….

Pero la rutina es, casi siempre, enemiga de la voluntad, y las series de la televisión vencieron al deporte, y la comida sana y creativa, se fue relegando a un segundo plano…. porque total…para qué!

Pues para ti!  Sin excepción, para sentirte mejor, mas satisfecha, mas guapa,  mas «yo lo valgo», porque no debemos dejar nuestro poder en la mirada ni en el juicio de los otros, para eso ya estamos nosotras…

Y hablando de juicios…. ¿Qué tal te tratas tú a ti misma?, ¿te hablas con cariño, incluso cuando no has cumplido con ninguno de esos planes que «deberías» haber hecho?   Si la respuesta no es positiva, ¡tranquila!

Como tu eres la Juez, te puedes plantear si el castigo funcionó o mereció la pena en otras ocasiones… o si no…

Recuerda que la solución sólo la puedes poner tú, así que tienes todos los remedios en tu mano. ¡Enhorabuena! cuando decidas o quieras ya los usarás.

Nosotras nos hemos esmerado, para aportarte unos pequeños trucos, guías o ayudas, para que los veas.. o no, para que los practiques… o no y para que los recomiendes… o no.

Si te apetece verlos, te dejo el enlace de algunos de nuestros vídeos creados en el confinamiento, pero de uso universal.

¡Esperamos que te gusten!



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